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23日5时“大暑”:多喝水常食粥,祛暑热待秋来

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“赤日几时过,三肖中特,清风无处寻。”《中国天文年历》显示,北京时间7月23日5时零分,“大暑”节气将正式登场。专家提示,此时节是一年里最热的时候,公众在饮食起居上,宜多喝水常食粥,晚睡早起适当午睡,祛除暑热待秋来。

每年公历7月23日前后,太阳到达黄经120度时为“大暑”节气开始。它是二十四节气中的第12个节气,也是夏季最后一个节气。“大暑三秋近,林钟夏移。”由此往后,天气便要慢慢向秋天过渡。

“平分天四序,最苦是炎蒸。”大暑期间,是一年中最热的时期,气温最高,在我国很多地区,经常会出现极端的高温天气。民间有“小暑大暑,上蒸下煮”“小暑不算热,大暑正伏天”等谚语。

天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提示说,此时节要合理安排工作,注意劳逸结合,避免烈日暴晒,注意室内降温。

饮食上宜清淡,易消化,富含纤维,除了多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬外,还可适当多食用些清热、健脾、利湿、益气、养阴的食物,如莲子、百合、薏苡仁等,并注意消暑,荷叶、冬瓜、西瓜、绿豆等是不错的选择,同时还要注意讲究饮食卫生。(记者 周润健)

【大江奔流——来自长江经济带的报道】云南昆明千人的拍花竞赛

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国际在线报道(记者 经诗墨):每天下午三点,在昆明斗南国际花卉拍卖交易中心,世界杯赌球公司,都会准时上演一场近千人的鲜切花拍卖竞赛。专业的职业经理人和批发商会提前两小时前来选花并记住花材的编号,为之后的拍卖做准备。不同于一般的拍卖市场,花卉拍卖采取降价式,每隔4-5秒就有一笔交易定锤。一但交易成功,一批批“云花”就会火速被运往全国各地和新加坡、泰国等40多个国家和地区。

标签 千人 花卉 拍花 鲜切花 花材

华北医疗峰峰总医院(邯郸骨科医院)加入“中国创伤救治联盟”!

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7月20日,华北医疗峰峰总医院(邯郸市骨科医院)与中国创伤救治联盟正式签约,并启动建设创伤救治中心,这标志着该院正式加入国家级创伤救治大平台。据悉,邯郸市骨科医院创伤救治中心将以北京大学人民医院为依托,与中国创伤救治联盟广泛开展学科研究、医疗救治、政策制定等多领域合作,有力提升我市创伤救治整体医疗服务水平,形成资源共享、合作共赢的良好发展格局,www.84303.com

邯郸市卫计委主任周海平、中国创伤救治救治联盟秘书长王天兵、华北医疗集团董事长于胜永等领导出席签约仪式并讲话。

管理办法落地在即 工资与效益挂钩强调“挣出来”

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近期,国务院发布了《关于改革国有企业工资决定机制的意见》(下称《意见》)。作为该项改革在中央企业的落实文件,《中央企业工资总额管理办法》(下称《办法》)落地在即。

国务院国资委考核分配局局长赵世堂在接受《经济参考报》记者专访时表示,作为牵头部门之一,国务院国资委在参与《意见》研究起草的同时,结合当前中央企业经营发展的实际情况,着眼于增强中央企业活力和动力,促进中央企业实现高质量发展,也对中央企业工资总额管理制度体系进行了全面修订完善,同步制定了《办法》,目前正在履行发文程序,预计将于近期正式印发。

据透露,根据《意见》关于建立健全与劳动力市场基本适应、与企业经济效益和劳动生产率挂钩的工资决定和正常增长机制的要求,《办法》进行了多项创新,丰富了工资与效益挂钩的内涵。“比如明确工资总额增长与业绩考核目标先进程度紧密挂钩、与企业经济效益增幅同向联动,鼓励中央企业通过完成更加优秀的经营业绩目标、实现经济效益持续提升,推动职工工资总额有序增长,全面树立‘工资是挣出来’的核心理念。”赵世堂举例说。

值得注意的是,《办法》明确对央企工资总额实行分类管理。具体而言,对主业处于充分竞争行业和领域的商业类中央企业原则上全部实行备案制管理,由企业董事会在依法依规的前提下,自主决定年度工资总额预算,国资委由事前审核转变为事前引导、事中监测和事后监督。对主业处于关系国家安全、国民经济命脉的重要行业和关键领域、主要承担重大专项任务的商业类中央企业,以及主业以保障民生、服务社会、提供公共产品与服务为主的公益类中央企业,继续实行工资总额核准制管理,同时,对于这一类央企,《办法》在坚持工资与效益紧密联动的基础上,探索工资总额分结构管理,企业可以确定一定比例的工资总额,与所承担的特殊任务和公益性业务完成情况挂钩。对纳入落实董事会职权等改革试点企业,可以探索实行“一企一策”的工资总额管理方式。

国有企业工资总额管理是调节国家、企业、职工三者利益关系的重要方式,也是国资委依法履行出资人职责的重要手段,一直以来,在推动国有企业改革发展、确保国有资产保值增值方面发挥了重要作用。同时,工资总额管理又涉及广大国企干部职工的切身利益,历来受到各方面的高度关注。

据赵世堂介绍,2003年以来,国企改革进入了以国有资产管理体制改革推动国企改革的阶段,过去十五年,国企收入分配领域改革可分为三个阶段,第一阶段为承接起步期,2003年至2007年,各级国资委在依法承接原劳动保障部门对企业工资监管职能的基础上,从出资人的角度,持续对工效挂钩管理办法进行改革和完善,初步构建了出资人对企业的工资总额调控体系,在促进企业经济效益高速增长的同时,保障了职工工资较快提高。

第二阶段则是改革突破期,重点是探索和建立工资预算管理的体制机制。据了解,2008年国务院国资委在部分重点行业启动了工资总额预算试点,着手建立工资总额预算管理制度体系,2010年、2012年先后印发了《中央企业工资总额预算管理暂行办法》和《中央企业工资总额预算管理暂行办法实施细则》,2014年实现了中央企业工资总额预算管理全覆盖。同期各地国资委也大胆实践,上下联动,全国国资委系统逐步构建起了与所监管企业实际相结合的工资总额预算管理制度体系。

“可以说,这个时期的改革突破,为全国国有企业全面实行工资总额预算管理提供了可复制、可推广的经验和改革蓝本。”赵世堂在接受《经济参考报》记者专访时表示。

而2014年以后,在深化国企改革的大背景下,工资总额管理则进入持续深化期,973比分网,重点以分类管理为手段,出台了工资总额备案制、周期制管理,实施特别奖励等一系列政策措施。并且,从2016年开始,人力资源社会保障部、财政部、国务院国资委三部门在广泛征求意见和研究的基础上,数易其稿,起草了《意见》。

在赵世堂看来,《意见》的出台,既是国有企业改革发展进程中的一件大事,也是企业收入分配制度改革进程中的一件大事,对推动国有企业进一步完善现代企业制度、实现国有资本做强做优做大以及构建公平合理有序的收入分配格局,具有里程碑意义。

在此前三部门的相关电视电话会上,人力资源社会保障部有关负责同志要求,各地区、各部门要切实加强组织领导,抓紧制定配套政策,推进改革顺利进行,确保明年全面实施,同时,要强化督促指导,注意研究解决实施中遇到的新情况、新问题。

赵世堂表示,作为《意见》在央企落地落实的文件,《办法》结合当前中央企业工资总额管理实际,明确中央企业工资总额实行分级管理体制,政府及国资监管部门负责管制度、管总量、管监督,中央企业负责管操作执行、管分解落实、管内部分配。

在宏观层面完善国家、企业和职工三者工资分配关系的同时,《办法》强调企业作为内部分配的责任主体,应当持续深化内部三项制度改革,构建形成企业内部管理人员能上能下、员工能进能出、收入能增能减的市场化劳动用工和收入分配管理机制,切实承担起搞好、搞活企业内部分配的职责。

“在改革的过程中,加大了出资人向董事会授权,但也不能忽视事中的监测和事后的监督。”赵世堂透露,《办法》明确加强工资总额管理的监督检查,并界定企业的违规责任。如对于备案制企业出现严重违反国家和国资委关于收入分配有关规定的,可以取消授权企业实行备案制管理的资格,确保实现权责对等。同时,《办法》明确将企业工资总额管理情况纳入各项监督检查范围,与审计、巡视等工作形成合力,做到监管到位。

(记者王璐)

唐山“教科书式老赖”案最新进展:受害人之子起诉求确认被告人房产份额

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原标题:唐山“教科书式老赖”案最新进展:受害人之子起诉求确认被告人房产份额[

法制晚报·看法新闻(记者 李东)唐山“教科书式老赖”涉交通肇事罪案又有了新进展。法制晚报·看法新闻记者了解到,被告人黄淑芬已提起上诉,受害人之子赵勇则向法院起诉,要求确认黄淑芬在女儿刘明月名下房产中所占份额。

图片来源于赵勇微博

2015年10月6日,赵勇的父亲被黄淑芬开车撞成重伤。2017年6月,法院判决肇事者黄淑芬赔偿86万元,其一直称“给你筹钱”,却未表现出履行判决诚意,甚至叫嚣“我是人品有问题,你在这儿说还有啥用”“我是收入不低,我得还贷款”。赵勇将对话的音频文件在微博公开后,黄淑芬被网友称为“教科书式耍赖”。赵勇一家目前仅获得9万余元赔偿。

2018年6月27日,黄淑芬涉嫌交通肇事罪一案开庭审理。法院宣判,黄淑芬犯交通肇事罪,www.6734678.com,判处有期徒刑8个月。黄淑芬当庭表示将上诉。

日前,法制晚报·看法新闻记者从唐山市中级人民法院获悉,黄淑芬已正式提起上诉。

6月27日,车祸受害者之子赵勇走出法庭后向记者表示:一审判决“判轻了”。他解释称,“我没有签署刑事谅解书,事发后黄淑芬赔偿、处理的并不积极,她不应该符合从轻的条件。现在不是她要上诉的问题,我接下来会和律师商量,考虑向检察院申请抗诉。”

图片来源于赵勇微博

7月19日,赵勇称,“检察院驳回了我的抗诉申请。冷静下来,我决定放弃申诉,尊重法院的判决结果。”

“经过执行局和律师半年的搜集和整理证据,大量的工作结束后,现向法院提起诉讼,请求确认黄淑芬在女儿刘明月名下房产中所占份额,如果成功会按判决份额执行。”赵勇表示。

唐山市路南区人民法院出具的案件受理通知书显示,法院已受理此案。责任编辑:郑立文(EN054) ]

标签 黄淑芬 份额 房产 赵勇 教科书式

直击-C罗亮相尤文略显紧张一直喝水 葡英西三种语言无缝切换

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腾讯体育7月17日讯(文小五 发自都灵)C罗来了!这是C罗宣布加盟尤文的首次新闻发布会,作为当今世界上最为耀眼的明星之一,葡萄牙人吸引了超过200名记者的到来,场面之大让足球场上无所畏惧的C罗稍显紧张,发布会期间一直不停的喝水。

意甲21年后再迎超级巨星 超200名记者见证

C罗女友乔治娜双腿交叉坐在第一排,旁边是尤文图斯主席阿涅利和总经理马罗塔,硕大的耳环在四面八方的聚光灯下闪耀出七彩的光芒,www.AA568.com,和C罗的耳钉刺眼光芒交相呼应,与尤文图斯乃至整个意甲的气质有些格格不入,意甲多久没有迎来这样的超级巨星了?也许只有21年前的另一个罗纳尔多才能与之相提并论。

C罗与众大佬

C罗的发布会在“贾尼和翁贝托–阿涅利”贵宾厅举行,因为原有的新闻发布厅容纳不下现场超过200名的记者。同时也是因为C罗配得上这样的奢华待遇,取消了好莱坞式的盛大亮相活动,以尤文图斯两位最受人尊敬的两位主席命名的贵宾厅才与C罗五座金球奖得主的身份相称,甚至已经有球迷建议扩建球场了,他们觉得四万多人的安联竞技场已经容纳不下每场想要欣赏C罗球技的球迷了。而其实尤文的新主场是从2011年9月8日开始启用的,在2017年尤文宣布俱乐部主场尤文大球场从7月1日起更名为安联球场。俱乐部官方与安联集团签署协议,尤文主场的冠名权给了安联。从2017年7月1日开始到2023年6月30日,这座球场将被叫做安联球场。

高智商!C罗现场西葡英三种语言无缝切换

高档典雅的发布厅共十排,嘉宾坐前三排,其余是记者,腾讯体育作为现场唯一的中文互联网媒体被安排在了正中间的位置。此外发布会现场以史无前例的四种语言同时进行,意、英、葡、西,代表C罗效力的四个不同的联赛。与之相对,现场的来自全球各地的记者们用这四种语言陆续向这位身经百战的球员发问,英语、葡萄牙语和西班牙语C罗交流畅快、应对自如、无缝切换,而唯一需要翻译的意大利语则是由和C罗同台的新闻官以及体育主管帕拉蒂奇亲自代劳的。早上在体检中心外向球迷们致意后,听到熟悉的球迷之歌曲调"欧来欧来欧来欧来,尤文,尤文!"C罗也情不自禁地用低沉的嗓音哼到:"啾文,啾文~",球迷觉得他可爱,但以C罗的好胜心,不久的将来他一定也会将意大利语熟练掌握。

C罗发布会现场频频喝水略显紧张

巨星也有紧张时,短短不到半个小时的发布会,C罗一直在喝水,一口,两口,三口,时不时涨红了脸颊。C罗爱喝水,据说昨晚阿涅利宴请C罗和家人的菜单中只有水没有酒,开胃酒,红酒,柠檬酒,通通没有,这也是在迎合C罗的习惯,好身材和好的竞技状态靠苛求细节来保持。33岁了,没有人问还能再战几年,也有人好奇他会不会荣归故里。尤文图斯,一家对球员要求极其严格的顶级俱乐部,从这个角度上说没有比尤文更适合C罗的俱乐部了。

发布会在记者们高举的手组成的丛林中戛然而止,普通球员和顶级球员的差距是从每家媒体两个问题到每国媒体两个问题的差距,期间帕拉蒂奇只回答了一个问题,镁光灯和话语权都留给C罗。阿涅利和马罗塔?他们只在合照时被邀请上台,他们是创造这个世纪转会的执行者,两人共同招手让门德斯上台,C罗的王牌经纪人,转会最大的功臣。一张完美的合影,一次惊心动魄的操作,最得意的笑容写在每个人的脸上。

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从竞争到合作 金融科技公司的未来在融合不在颠覆

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       郭田勇

  去年四大国有行与BATJ纷纷牵手,开启了银行和金融科技企业的“蜜月期”。今年二季度以来,银行和金融科技企业的合作又迎来一波小高潮,蚂蚁金服一个月内联姻三家银行,京东金融与光大银行的合作也在前期基础上进一步升级。中央财经大学金融学院教授郭田勇称,银行传统金融有网点、牌照及金融业务经验的优势,金融科技企业有技术、场景、年轻用户的优势,双方很容易找到合作契机,融合也是大势所趋。

  几乎与此同时,这些金融科技企业纷纷发布融资公告,蚂蚁金服创记录地融得140亿美元,百度金融(更名后改称度小满)融资19亿美元,世界杯分析推荐。今天,京东金融发布公告,宣布融资130亿元人民币,投后估值为1330亿人民币。

  科技型企业不同于传统意义上的一般企业,其显著特点是高技术、轻资产、高成长性等。所以资本市场在对其估值时,常常是以价值发现、市场前景等作为决策重点。

  今年以来,金融科技企业纷纷宣布“不做金融”,要回归“科技公司”本质属性,主营业务从自营金融向服务金融机构转型。业界专家表示,在目前国家层面搭建宏观审慎监管框架、防范跨界、跨市场行为和风险的大环境下,这既是企业对监管合规的必要应对,又是找准自身核心优势、专注发挥核心能力的正确选择。回归“科技定位”后的金融科技企业,将能够充分发挥技术优势参与到与银行等金融机构的融合中,实现双赢。

  从“竞争”到“合作”

  金融科技与银行天然契合

  从金融科技公司颠覆银行的雄心,到银行纷纷自建科技力量摆脱追击,几个回合之后,金融科技公司选择“不做金融”业务,为银行等金融机构提供技术服务,双方张开双臂相互拥抱。

  京东金融官方宣布的融资公告中称,“京东金融是中国第一个提出金融科技定位的公司,截至目前,京东金融累计服务金融机构超过700家,并与金融机构共同服务800万线上线下小微商户和4亿个人用户。”

  今年4月的博鳌论坛上,京东金融CEO陈生强谈道,“线上跟线下的融合是一个趋势,科技公司跟金融机构的合作也是一个线上跟线下的融合。金融机构对于线上的行为是不太了解的,而线下它有大量的数据,但是并没有真正做到标准化,所以这里边有大量空间,就是我们怎么样能把银行原有的数据优化,用得更好。”“当前中国经济正在从高速发展向高质量发展转变,伴随着这个转变的将是大融合时代的到来。融合的趋势既是指线上和线下的融合,又包括传统企业和科技的融合。目前,中国在移动互联网、大数据、物联网、感知技术和5G网络方面优势明显,这将促使传统产业与新兴科技加速融合。中国现在是属于全球最具备做线上、线下融合基础的一个国家。”陈生强说。

  郭田勇认为,京东金融这类科技公司和金融机构、尤其是银行有很多互补的地方,在运用科技创新手段为金融机构提供服务层面,至少有三方面明显优势:首先是风控,风控是现代金融的核心,京东金融这样的科技公司所能提供的数据科技能力,能够大幅改善金融机构、尤其是银行的风控效率,提升他们的风控能力;其次是获客,京东金融这类的数据科技公司有用很强的数据输出能力,能够有效降低金融机构、尤其是银行的获客成本,提高他们获客效率;其三是服务体验,科技在金融服务中的应用,能够大幅提升金融机构尤其是银行的客户体验水平,方便了客户,也直接帮助了金融机构,改善了银行类金融机构的客户服务能力和水平。

  升级数字科技既是为监管合规

  又是发展需要

  郭田勇认为,当下金融科技公司不做金融,升级成为提供数字科技能力输出的服务商,既是为监管合规,更重要的一层意义在于这符合这类企业未来发展的需要。郭田勇说,“从监管角度看,防范系统性金融风险一直是监管的重中之重,在当前国内的金融市场,信用违约情况比较突出,由此导致的银行坏账问题是监管机构重点关注的领域。京东金融这类金融科技公司输出的风控、数据处理能力,可以帮助银行类金融机构提升风控水平,有效识别风险。从这个角度来看,金融科技公司的在这方面能力的输出,是符合金融监控尤其是风控的政策大趋势要求的。”

  陈生强在一次接受媒体采访时谈到京东金融从1.0到2.0的迭代,他说,“最初我们做金融的逻辑很简单,一是供应商有融资需求,二是消费者有信用采购的需求、有理财需求,所以我们搭建了金融板块。而现在选择“不做金融”,则是我经过很长时间的考虑,不断拷问自己做金融的天花板如何突破,我们的核心优势到底在哪里,而最终得出的结论,同样是一个逻辑推导的过程。”

  事实上的确如此,金融科技企业的比较优势绝对不是“金融”,而是在“科技”上。银行类金融机构的品牌信用和资金实力是互联网金融公司短期内无法比肩的,即使不考虑金融监管,认清自身拥有的客户、场景、技术等核心能力,专注发挥核心优势,转变思路,确是这些企业的最正确选择。

  郭田勇说,京东金融这类的金融科技公司,应该找准自己在行业里的定位,在自己“大数据+技术”这两大核心能力的基础上,结合市场的趋势和监管要求,做一些有利于推动行业健康发展的产品与服务输出。

  经过反复自我拷问的陈生强,把京东金融的核心能力总结为三点:对用户的洞察能力、对金融的深度理解能力和运用科技做风险定价的能力。这和郭田勇教授讲的“大数据+技术”能力不谋而合。基于此,京东金融才选择从做自营金融到做金融机构的技术服务商的发展道路。

  B轮融资后估值高达1330亿,这一定程度上已经证明了京东金融在精明的资本人眼中的价值。但是,真正的价值还远远没有完全呈现,用陈生强的话说,以B2B2C服务模式,科技公司用技术能力帮助金融机构提升效率、降低成本、提高收入,改善C端用户体验,很有可能创造出一个千亿美元市值的公司。对此,相信没有人能否认。而对于京东金融这样的数字科技公司,在一条正确的道路上最终能发展到何种地步,就要看未来在科技服务这条路上如何展现自我了。

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姆巴佩薪资远超同时期詹皇KD 19岁时你又在做什么

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感谢各位继续关注《NBA社交圈》,库里、杜兰特、汤普森、格林、考辛斯,勇士拥有五位明星球员,是下赛季夺冠的最大热门。与此同时,勇士的这套阵容,也是美国国家队的班底,有人说,奥运会、篮球世界杯,美国男篮直接派勇士队去就行了,还不用磨合。

说起世界杯,昨天晚上足球世界杯刚刚结束,法国队最终夺冠。今年的世界杯,法国球员姆巴佩的表现备受关注。今天,有媒体晒出了一张19岁球员的薪水对比图,19岁的时候,老虎伍兹还没成为职业运动员,詹姆斯的收入为400万美元,杜兰特为420万美元,但姆巴佩已经挣到了2050万美元。大家可以想想,19岁的时候,你在干什么。

世界杯决赛,法国队战胜克罗地亚夺冠,在社交媒体上,森林狼官方晒出了一张吉米-巴特勒和法国后卫门迪的合影,然后写道,“法国,冠军。”

在NBA,有很多法国籍的球员,球队夺冠之后,他们也在社交媒体上表达自己的喜悦之情。托尼-帕克就写道,“世界冠军!!!(法国国旗)难以置信!!”76人队的卡巴洛特写道,“谢谢法国男足,你是我们法国人的骄傲!!!”

前锋尼古拉斯-巴图姆表示,“姆巴佩是年度最佳新秀,洛里至少救了我们很多次。”

尽管最终输球,但克罗地亚队的表现,还是得到了球迷们的一致认可。在湖人队效力的祖巴茨就在社交媒体上表示,“多棒的一次旅程!!没人曾想过我们可以走到这个阶段,你们让世界各地的克罗地亚人感到自豪!谢谢,真是传奇!!”

而太阳队的本德尔写道,“伟大的比赛!让一个只有420万人口的国家为世界所熟知,与此同时,让每一个克罗地亚人感到骄傲和惊讶,这些在世界杯经历神奇之旅的英雄将被载入史册。”

为了给祖国加油助威,克罗地亚球员沙里奇干脆来到了比赛的现场,今天在社交媒体上,沙里奇还晒出了一张自己和现场球迷的合影。

过去队的一个赛季,76人状元富尔茨受到了伤病的困扰,今年夏天,他也没有参加夏季联赛的比赛。今天在社交媒体上,富尔茨晒出了一张自己的训练照,然后写道,“加入憎恨。”

而76人的另一位状元本-西蒙斯也开始训练,今天他晒出了自己在健身房的画面。

自从妹妹去世后,小托马斯很长一段时间都没有走出来。今天在社交媒体上,小托马斯再次表达自己对于妹妹的思念之情。“没有你就是不一样,该死的,我想念你。”这个休赛期,小托马斯和掘金签下了一份底薪合同。

除此之外,小托马斯也晒出了一张自己的照片,然后写道,“我真的太渺小,无法想象这个世界。”

而高富帅钱德勒-帕森斯近日前往了迈阿密度假游玩,今天,帕森斯晒出了一张自己和女友站在游艇上的画面。

很多NBA球员虽然球技出众,但他们的颜值,他们发型有些时候真的是不敢恭维。近日,湖人前锋英格拉姆来到了夏季联赛的现场观战,但他的发型却遭到了队友库兹玛的调侃,库兹玛在社交媒体上写道,“这太惊悚了,一个惊悚的夜晚。”

今天湖人的夏季联赛,勒布朗-詹姆斯也来到了现场,詹姆斯身穿一条湖人标志的短裤,引来了众多媒体的关注,www.660555.com。而湖人老板珍妮-巴斯看到这张照片后表示,“想要这件短裤。”

今年夏天,贾维尔-麦基也加盟了湖人,今天在社交媒体上,麦基晒出了一张自己和友人在一起,观看WNBA比赛的画面。

今年夏天,勒布朗-詹姆斯离开了骑士,很多人都想知道,如果下赛季面对老东家,碰到之前在一起的工作的人,詹姆斯是否会尴尬。而今天的夏季联赛,詹姆斯在场边碰到了骑士主帅泰伦-卢,两人在一旁有说有笑,看起来非常的惬意。

当然,和其他NBA球员一样,勒布朗-詹姆斯也是从夏季联赛一步一步打起来的。今天在社交媒体上,有媒体就晒出了一张詹姆斯2003年代表骑士打夏季联赛的画面。

除了篮球事业之外,詹姆斯还在进军娱乐产业,很多人认为,这也是詹姆斯加盟洛杉矶的原因之一。今天,著名影星钱宁-塔图姆晒出了一张自己和詹姆斯的合影,两人一起合作配音了动画《雪怪大冒险》,在社交媒体上,他写道,“准备好和这个家伙一起体验《雪怪大冒险》。”随后,詹姆斯转发了这条推特,然后写道,“是的,先生,准备前往这个凉爽的夏日。”

在NBA,很多后卫都喜欢穿3号球衣,比如说艾弗森、韦德,比如说克里斯-保罗。今天在社交媒体上,火箭总经理莫雷就晒出了一张一位身穿3号球衣的球员照片,照片中写道,“3号球员,往往是球队中经验最为丰富的球员,3号球员往往会在前场发动反扑。”

休赛期,马刺后卫米尔斯一直在女友在一起,今天,米尔斯再次晒出了一张两人的合照,然后写道,“给女孩们送来了咖啡,并且参观了他们的化妆间。”

今年的夏季联赛中,黄蜂队的迈尔斯-布里奇斯展示了自己的天赋,今天在社交媒体上,迈尔斯-布里奇斯晒出了一张自己在比赛中的照片,然后写道,“夏季联赛太疯狂,已经等不及下赛季开始了。”

今天,恰好是快船前锋托比亚斯-哈里斯的生日,在社交媒体上,哈里斯发文祝贺自己,然后写道,“1992年7月15日,你人生中的每一个不同阶段,都需要一个不同的你,26岁生日快乐。”

而利拉德和内皮尔刚刚都是度过了自己的生日,在社交媒体上,埃文-特纳晒出了一张和两人的合影,然后写道,“给两位优秀的男人送上迟到的生日祝福,更酷的是,能够和你们成为真正的朋友。”

而队友努尔基奇今天也发文,祝福利拉德28岁生日快乐。麦科勒姆晒出了一张和利拉德的合影,然后写道,“享受今天,然后回归训练,就好像我们从来没有离开。”

而在今天,骑士中锋帕金斯发文,祝福自己的83岁的奶奶生日快乐,看到这条社交媒体,韦斯布鲁克还有JR-史密斯纷纷点赞。

爵士前锋德里克-费沃斯也是今天的生日,在社交媒体上,爵士队发文,祝贺费沃斯27岁生日快乐。

之前沃尔就在社交媒体上表示过,他会参加一个棒球联盟的名人赛。今天在社交媒体上,华盛顿奇才官方还晒出了一张沃尔的照片,然后写道,“锁定ESPN,观看沃尔打名人赛。”

既然是名人赛,场上最不缺乏的,肯定就是名人了。今天在社交媒体上,奇才官方就晒出了沃尔和演员杰米-福克斯的一张合影。

沃尔参加的是棒球,而这个夏天,勇士球星斯蒂芬-库里参加了高尔夫的一个比赛。今天在社交媒体上,库里就晒出了自己在这一赛事中的一些画面。

最近,快船前锋德克尔刚刚完成了自己的终身大事,今天,德克尔再次晒出了自己和妻子结婚的画面,然后写道,“一生挚爱。”

刚刚结婚的,除了德克尔还有雷霆后卫阿布里内斯。今天在社交媒体上,阿布里内斯也晒出了一张自己和妻子的结婚照,然后写道,“生命中最幸福的一天。”

这个夏天,贾巴里-帕克最终决定离开雄鹿,加盟芝加哥公牛队,而今天,公牛官方也发文,欢迎贾巴里-帕克。“欢迎回家,贾巴里-帕克,公牛国度。”帕克回到芝加哥,韦德也发文祝贺帕克,“很高兴看到家乡的孩子回到芝加哥,恭喜贾巴里-帕克,让这个梦想成真。”

而老司机韦德,近日正在和妻子一起,参加中国行的相关活动。今天,韦德晒出了一张自己和妻子在高铁上的合影,然后写道,“下一站。”

14年前的今天,对于韦德来说,发生了一件非常重要的事情,因为这一天,奥尼尔加盟热火,之后他和韦德联手拿到了总冠军。今天在社交媒体上,韦德也写道,“哇,14年前发生了这样的事情,我得到机会和我这一代最伟大的中锋一起打球,感谢你指引我,沙克。”

最后,大家可以做一个选择题,如果你的球队中,有克莱-汤普森、雷吉-米勒、雷-阿伦,三大超级射手中,你需要首发一个、替补一个、裁掉一个,你会怎样选择?

(格桑)

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让我们认识抑郁症,改变抑郁人!

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这几年,抑郁症是越来越普遍,认识抑郁症已成为社会公共健康的一个重要议题。世界卫生组织在2018年的报告指出,www.0680.com,全世界约有三亿多人被诊断患有抑郁症。那就代表着我们每二十个人当中就有一个人有抑郁症。而且随着人口增加,未来十年内抑郁症患者会由占4%全球人口增加至18%。不论男女老幼,有钱没钱的,都有机会因患上抑郁症而影响其个人的身心健康、人际关系,甚至是性命的安危。另外,因为社会普遍仍对抑郁症有不少误解,以致社会上有不少个案未能得到诊断及合适的治疗。因此,加强大众对抑郁症的认识刻不容缓。

大家有没有怀疑过自己或身边的亲友患上抑郁症?很多时候见到自己、身边的家人或朋友有忧郁的情绪,不少人可能会推测他们有抑郁症。但是小阿专门咨询过专家,我们有抑郁的情绪并不一定患有抑郁症。

患有抑郁症的人,他抑郁的感觉所维持的时间一般比较长而持续,当事人感到不开心、情绪低落的时段,可以维持数星期,甚至是几个月也很普遍。另外,抑郁的情绪会对他的学习、工作或社交上有负面的影响。

根据精神疾病诊断:

1)抑郁症的抑郁情绪持续时间比一般的忧伤愁烦来得长很多(两个星期或以上);

2)抑郁的情况对生活上及工作等各方面有严重的影响。

若我们觉得心情不好或情绪低落,在一、两天或数天后平稳过来的话,这类抑郁的情绪并不算是患有抑郁症。

抑郁症可以有很多不同的形式显现,其中包括:重性抑郁障碍、心境恶劣障碍、季节性情绪失调。一般症状较重的患者会被诊断为重性抑郁障碍,症状较轻但是病程较长的患者则有可能是心境恶劣障碍,有明显的季节性特征的患者可以被诊断为季节性情绪失调。而以上三种障碍或失调有共同的症状,包括:长时间持续的抑郁情绪,避开人群,容易疲倦,缺乏自信,有些患者会感到内疚或自责等。患有抑郁症的人,除了长时间感到哀伤之外,亦会对很多事情感到没希望,无生活的动力,以及对之前一直喜欢的事物失去兴趣。这类障碍还会造成患者的身体功能失调,如睡眠紊乱(易醒或难以入睡),食欲大增或没有胃口等。

其中以重性抑郁障碍的症状最为严重,患者除了会长期(两周或以上)处于极度抑郁中,而在认知方面,他们对事物的看法会倾向于消极的一面,容易觉得空虚、没有意义和价值。身体功能上,会有食欲和睡眠的障碍以及一种难以言喻的无力感,也容易有头痛等症状。患者或有可能反覆想到死及有自杀的倾向,大约有3.4%的患者最终以自杀来结束生命。张国荣,林肯公园查斯特.. 他们的成就众所周知,但是抑郁症的破坏力也让我们看到,抑郁症原来从不分你我他!!

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我省县级以上城市鸣响防空警报 -新闻频道-华龙网

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9月18日讯(记者 李飞飞)“呜——,呜——”,9月18日10时整,一声声低沉急促的防空警报响彻省城,太原与全省县级以上城市同步鸣响防空警报。
  从预先警报、空袭警报到解除警报,整个过程持续了15分钟。本次防空警报试鸣,省政府已于多日前下发了公告。对于9月18日10时整响起的警报声,市民们反应平静,保持正常秩序,商店、街头广场等公共场所秩序井然。
  记者在街头随机采访了几位市民,大家都表示,防空警报统一试鸣有利于提高人民的防空意识,增强全社会应急意识,提高防空防灾应急处置能力。开出租车的张师傅对记者说:“防空警报试鸣正是时刻提醒我们要居安思危,让我们增强忧患意识,时刻树立国防观念。”
  根据安排,2017年9月18日上午10时00分至10时15分,全省县级以上城市进行防空警报统一试鸣。试鸣的防空警报信号为:预先警报:鸣36秒,停24秒,反复3遍为1个周期;空袭警报:鸣6秒,停6秒,反复15遍为1个周期;解除警报:连续鸣180秒。每种防空警报的间隔时间为3分钟。
  过去,全省各市、县会在不同时间分散组织防空警报试鸣活动,自2009年起,根据《中华人民共和国人民防空法》规定,黄大仙高手论坛08448,经山西省人民政府批准,我省改为全省每年9月18日10时统一集中试鸣防空警报。
  “通过这样的活动,一方面有效检验防空警报系统的灵敏度、可靠性,另一方面是让民众了解防空袭音响警报信号的特点,了解战时防空、平时防灾的常识。”山西省人防办相关负责人告诉记者。

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防空警报是什么意思?

防空警报是城市防空体系的重要组成部分,平时用于抗灾救灾发生突发重大事故情况下的灾情预报、紧急报知,战时用于人民防空,是各级人民政府实施人防指挥、组织民众疏散的基本手段。大家听到警报音响信号后不要慌张,可注意听辨警报信号。防空警报试鸣是为了增强广大市民的国防观念和人防意识,警钟长鸣,同时使广大市民熟知防空警报信号的种类和规定,检验防空警报设施、设备的备战状态。
  防空警报分为预先警报、空袭警报和解除警报3种。
  预先警报:鸣响36秒,停24秒,反复3遍为一个周期,时间3分钟。此种警报意味着市民立即停止一切工作,把家中电源拉闸断电,关好煤气、熄灭火种、关好门窗,携带有效证件,生活必需品及防护器材,迅速撤离到附近地下防空避难所、人防工程、防空洞。
  空袭警报:鸣响6秒,停6秒,反复15遍为一个周期,时间3分钟。此种警报意味着无法进入地下防空避难所、人防工程、防空洞时,市民利用地形地物就近隐蔽,趴在地上双手抱头。
  解除警报:连续鸣响一长声,时间3分钟。此种警报意味着市民可以走出地下防空避难所、人防工程、防空洞,恢复正常工作。
防空警报从哪里发出?
  防空警报是由人防办结合本地区的人口分布情况,科学合理的配置和监控的。
  一旦有事,由有关指挥员一声命令,控制人员拇指轻轻一按,全市的空袭警报器就会同时拉响。警报器通常安装在高层建筑物顶端,或者安装在市区内小高地,电台、通讯铁塔顶端。